Com divorciar-se del seu marit abusiu (amb imatges)

Taula de continguts:

Com divorciar-se del seu marit abusiu (amb imatges)
Com divorciar-se del seu marit abusiu (amb imatges)

Vídeo: Com divorciar-se del seu marit abusiu (amb imatges)

Vídeo: Com divorciar-se del seu marit abusiu (amb imatges)
Vídeo: 4 signs of emotional abuse - Viann Nguyen-Feng 2024, Març
Anonim

Tot va començar perfectament, cosa que us permetrà negar o excusar l'abús a mesura que evolucionava. Però ara heu arribat al punt de ruptura i heu decidit deixar el vostre cònjuge abusiu. Bé per tu! Es necessita força i confiança per sortir d’una relació abusiva. El divorci pot ser prou traumàtic fins i tot sense l’amenaça de la violència domèstica, però amb l’assistència jurídica i el suport de familiars i amics propers, podeu lliurar-vos i començar la vostra nova vida sense haver de mirar constantment per sobre de l’espatlla o endevinar cada opció fer.

Passos

Part 1 de 3: sortir

Divorci el seu marit abusiu Pas 1
Divorci el seu marit abusiu Pas 1

Pas 1. Configureu nous comptes de correu electrònic i xarxes socials

Mentre fas plans per sortir d’un matrimoni abusiu, hauràs de viure una doble vida. Si el vostre cònjuge descobreix que esteu intentant marxar, probablement s’enfadarà i es pot posar violent. Creeu comptes nous que no coneguin per comunicar-vos amb ningú que us ajudi.

  • Trieu contrasenyes que siguin diferents de qualsevol altra que hàgiu fet servir abans i que el vostre cònjuge seria difícil d’endevinar.
  • Connecteu-vos només amb persones de confiança en aquests comptes. No els obriu a ningú que fos el primer amic del vostre cònjuge o que formés part de la família del vostre cònjuge. És possible que el vostre cònjuge faci que algunes d’aquestes persones s’acostin a vosaltres i actuïn com si estiguessin al vostre costat i, a continuació, retornin la informació al vostre cònjuge. Això és especialment probable si el vostre cònjuge creu que esteu intentant marxar o si heu intentat marxar abans.
Divorci el seu marit abusiu Pas 2
Divorci el seu marit abusiu Pas 2

Pas 2. Parleu amb un amic o familiar de confiança sobre el vostre aliat

Tot i que és possible fugir pel vostre compte, serà molt més fàcil si teniu algú que us ajudi "per fora". Hauria de ser algú que estigui còmode rebent trucades o rebent correus per vosaltres, si cal.

  • Un company abusiu sovint intenta allunyar-se dels altres, de manera que això pot ser més difícil del que sembla. Assegureu-vos que algú de confiança no digui al vostre cònjuge els vostres plans, encara que estigui pressionat.
  • Si us sentiu còmode parlant amb el vostre cap a la feina, és possible que també us puguin oferir assistència i assistència, com ara donar-vos temps per organitzar la vostra escapada del lloc de treball o un lloc segur on guardar les vostres proves.
Divorci el seu marit abusiu Pas 3
Divorci el seu marit abusiu Pas 3

Pas 3. Poseu-vos en contacte amb un advocat per parlar de la vostra situació

Si és possible, intenteu parlar amb un advocat abans de sortir de casa. Després de marxar, el vostre cònjuge pot intentar trucar a tots els advocats de dret de família de la zona i parlar amb ells. Segons les regles del conflicte d'interessos, si ja els ha parlat, és possible que no puguin acollir-vos. Per tant, incorporeu un advocat al més aviat possible.

  • Totes les vostres converses amb un advocat estan subjectes al privilegi advocat-client, de manera que no us haureu de preocupar que el vostre cònjuge ho esbrini. Tanmateix, voleu assegurar-vos que només contacteu amb el vostre advocat mitjançant mitjans que el vostre cònjuge no pugui rastrejar, com ara el telèfon d'un amic o un compte de correu electrònic nou que el vostre cònjuge no conegui.
  • Cerqueu en línia un refugi local contra la violència domèstica: normalment us poden connectar amb un advocat local que us pugui ajudar. També tenen llocs web segurs que no deixen informació a l’historial del vostre navegador que el vostre cònjuge pot utilitzar per esbrinar que heu visitat el lloc.
Divorci el seu marit abusiu Pas 4
Divorci el seu marit abusiu Pas 4

Pas 4. Obriu un compte bancari diferent al vostre nom

Utilitzeu un altre banc que el banc del vostre cònjuge. Si no podeu arribar a una sucursal o us preocupa que el vostre cònjuge ho assabenti, busqueu un compte bancari en línia que pugueu obrir sense cap dipòsit.

  • Feu que el vostre sou sigui ingressat directament al vostre nou compte. Si us preocupa que el vostre cònjuge noti si el vostre sou ja no es diposita al compte que controla, parleu amb algú amb nòmina per dividir el dipòsit en 2 comptes. Introduïu prou al compte conjunt per no despertar sospites i, a continuació, escaneu la resta al vostre propi compte.
  • Si no treballeu fora de casa, proveu d’eliminar els diners sempre que pugueu. Encara que us pugui semblar difícil o vergonyós preguntar-lo, és possible que els amics i familiars us puguin prestar una mica d’efectiu perquè pugueu sortir.
Divorci el seu marit abusiu Pas 5
Divorci el seu marit abusiu Pas 5

Pas 5. Truqueu a la policia per informar de totes les incidències d'abús

Si el vostre cònjuge és maltractador físicament o amenaça amb violència física, o si temeu que el vostre cònjuge us faci mal a vosaltres o als vostres fills, truqueu al 911 immediatament. Intenteu mantenir la calma i proporcionar tota la informació possible a la policia. Feu saber als agents del lloc si sentiu que la vostra vida o la dels vostres fills estan en perill.

  • La violència domèstica també és un delicte. Si denuncieu l'abús a la policia, és possible que es presentin càrrecs contra el vostre cònjuge i que siguin arrestats. Encara que només estiguin detinguts durant un breu període de temps, això us pot donar l’oportunitat de fugir.
  • Si teniu por de trucar a la policia, escriviu un relat detallat de l’incident tan aviat com sigui possible, inclosos els noms dels testimonis. Incloeu el motiu pel qual no heu trucat a la policia.
Divorci el seu marit abusiu Pas 6
Divorci el seu marit abusiu Pas 6

Pas 6. Mantingueu registres detallats dels abusos

Si el vostre cònjuge és maltractador físicament, feu fotos de cada tall, contusió i altres lesions. Anoteu el que va passar i sigueu el més detallat possible. Si el vostre cònjuge danya els béns, feu fotos dels danys. Conserveu aquests registres en un lloc segur, com ara en una unitat de memòria que guardeu sempre amb vosaltres.

  • També podeu fer còpies de tot i conservar-les a la feina o enviar-les a un amic. Mai no podeu tenir massa duplicats: no teniu ni idea de quan les còpies seran trobades pel vostre cònjuge i destruïdes o perdudes.
  • Eviteu guardar aquests registres al telèfon mòbil, especialment si el vostre cònjuge hi té accés.
Divorci el seu marit abusiu Pas 7
Divorci el seu marit abusiu Pas 7

Pas 7. Formeu un pla d’escapament i assajeu-lo quan pugueu

No podreu empaquetar les vostres coses sense que el vostre cònjuge se n’adoni, però podeu fer un inventari en la vostra ment d’on és tot el que necessiteu. Recopileu tots els vostres documents importants, inclosos certificats de naixement i passaports, i poseu-los en una bossa de cremallera perquè pugueu agafar-los tots alhora.

  • Quan el vostre cònjuge estigui fora de casa, assajeu el vostre pla d’escapament. Seguiu practicant fins que sigui el més eficient possible. L’ideal és que no vulgueu trigar més de 5-10 minuts a sortir.
  • Si teniu previst portar els vostres fills amb vosaltres, espereu que trigareu més a marxar. Feu que assagen amb vosaltres, com si fos un simulacre de foc. Deixeu-los practicar l’embalatge d’una motxilla petita perquè tinguin un canvi de roba i la seva joguina preferida per fer-los companyia.
Divorci el seu marit abusiu Pas 8
Divorci el seu marit abusiu Pas 8

Pas 8. Moveu-vos ràpidament quan tingueu l'oportunitat de marxar

Quan estigueu a punt i veieu l’oportunitat, no perdeu el temps pensant-hi. Simplement surti. Seguiu el vostre pla mentre heu assajat i, si alguna cosa va malament, ometeu-lo i continueu avançant, centrant-vos en el vostre objectiu.

  • No ho feu porteu-vos el mòbil. És probable que el vostre cònjuge tingui configurat el seguiment de la ubicació perquè pugui saber on sou.
  • Si teniu fills, també heu de portar-los amb vosaltres, assegureu-vos que comprenguin la importància de la situació. Compreneu que és probable que estimin el vostre cònjuge, sobretot si són joves, i no entendran per què han de marxar.

CONSELL D’EXPERT

Adam Dorsay, PsyD
Adam Dorsay, PsyD

Adam Dorsay, PsyD

Licensed Psychologist & TEDx Speaker Dr. Adam Dorsay is a licensed psychologist in private practice in San Jose, CA, and the co-creator of Project Reciprocity, an international program at Facebook's Headquarters, and a consultant with Digital Ocean’s Safety Team. He specializes in assisting high-achieving adults with relationship issues, stress reduction, anxiety, and attaining more happiness in their lives. In 2016 he gave a well-watched TEDx talk about men and emotions. Dr. Dorsay has a M. A. in Counseling from Santa Clara University and received his doctorate in Clinical Psychology in 2008.

Adam Dorsay, PsyD
Adam Dorsay, PsyD

Adam Dorsay, PsyD

Licensed Psychologist & TEDx Speaker

Understand why you have to leave

By staying in a relationship with someone who is abusing you or your relationship, by tolerating it without speaking up or speaking out, you’re telling the other person it’s OK. You’re essentially saying, “I see your abuse as acceptable,” and that you find it tolerable to be abused by them.

Divorci el seu marit abusiu Pas 9
Divorci el seu marit abusiu Pas 9

Pas 9. Mantingueu la vostra ubicació secreta després de sortir

Quan acabi de sortir, preneu-vos un moment per respirar alleujat. Ets lliure, però encara no estàs fora del bosc. Obteniu una bústia postal per al vostre correu i eviteu presentar un formulari de canvi d’adreça o qualsevol cosa que el vostre cònjuge pugui utilitzar per trobar la vostra ubicació.

  • Obteniu un altre telèfon mòbil o un telèfon cremador que pugueu utilitzar per fer trucades.
  • Si teniu una feina, feu-los saber la importància de mantenir confidencial la vostra adreça i número de telèfon, especialment per part del vostre cònjuge.

Part 2 de 3: buscar una ordre de restricció

Divorci el seu marit abusiu Pas 10
Divorci el seu marit abusiu Pas 10

Pas 1. Completeu una sol·licitud per obtenir una ordre de restricció tan bon punt sortiu

Podeu obtenir sol·licituds d’ordre d’allunyament de forma gratuïta als recintes policials, als centres d’acollida contra la violència domèstica i a les oficines judicials. És possible que també pugueu descarregar-ne una de forma gratuïta que podeu emplenar.

  • Respon a totes les preguntes de l’aplicació de forma completa i honesta. Proporcioneu tants detalls com pugueu.
  • Quan hàgiu acabat d'emplenar la sol·licitud, porteu-la a l'oficina del secretari judicial. L'aplicació inclou informació sobre on portar-la quan hàgiu acabat.
Divorci el seu marit abusiu Pas 11
Divorci el seu marit abusiu Pas 11

Pas 2. Parleu amb un jutge sobre una ordre de restricció temporal

Si necessiteu una ordre de restricció temporal o d’emergència per mantenir immediatament el vostre cònjuge abusiu, informeu-ho al secretari judicial quan presenteu la sol·licitud. El jutge us farà preguntes sobre la vostra relació i els abusos implicats. Si teniu proves, com ara imatges al telèfon, també podeu mostrar-les al jutge.

L'ordre de restricció temporal només està en vigor fins a la vista de l'ordre de restricció permanent. Si no assistiu a aquesta vista, no tindreu cap ordre de restricció

Divorci el seu marit abusiu Pas 12
Divorci el seu marit abusiu Pas 12

Pas 3. Demaneu al vostre cònjuge la documentació per a l'ordre de restricció

Normalment, s’obtindrà un adjunt d’un alguacil per lliurar la documentació a la seva parella. Això indica al vostre cònjuge que heu buscat una ordre de restricció contra ells i els dóna l'oportunitat de respondre.

Rebrà una trucada quan s'hagi lliurat la documentació. El millor dels casos és que el vostre cònjuge simplement l’ignora, però no espereu que això passi. Espereu que el vostre cònjuge contracti un advocat i lluiti contra l’ordre

Divorci el seu marit abusiu Pas 13
Divorci el seu marit abusiu Pas 13

Pas 4. Assistiu a una vista judicial per obtenir la vostra ordre de restricció

Sovint, la part més difícil d'obtenir una ordre de restricció és la vista judicial, sobretot si creieu que el vostre cònjuge abusiu també hi serà. Envolteu-vos d’amics i familiars solidaris i intenteu evitar ni tan sols mirar, ni parlar-ne, del vostre cònjuge abusiu durant l’audiència.

  • El vostre advocat us ajudarà a protegir-vos del pitjor de l’audiència. Tot i això, és probable que hagueu de prendre posició i respondre a preguntes.
  • Si el vostre cònjuge apareix amb un advocat, el seu advocat també tindrà l'oportunitat de fer-vos preguntes. Intenteu mantenir la calma i respondre aquestes preguntes directament amb el mínim de paraules possible.
Divorci el seu marit abusiu Pas 14
Divorci el seu marit abusiu Pas 14

Pas 5. Distribuïu còpies de la comanda als llocs que freqüenteu

Quan el jutge aprovi la vostra ordre, feu còpies del document judicial i porteu-les a treballar, a l’escola i a altres llocs on aneu amb freqüència vosaltres o els vostres fills. Podeu ajudar a incloure una foto del vostre cònjuge perquè sàpiga a qui ha de mirar.

No oblideu portar-ne còpies als proveïdors d’assistència sanitària habituals. Pot ser que el vostre cònjuge hi vagi a buscar informació sobre vosaltres o els vostres fills

Part 3 de 3: Sol·licitud de divorci

Divorci el seu marit abusiu Pas 15
Divorci el seu marit abusiu Pas 15

Pas 1. Contractar un advocat que tingui experiència treballant amb víctimes de violència domèstica

Si l'advocat amb el qual vau treballar originalment per deixar el vostre cònjuge i obtenir una ordre de restricció també tracta de divorcis, és possible que vulgueu continuar treballant amb ells. En cas contrari, pregunteu-los a qui recomanarien per ajudar-vos amb el divorci.

  • Si teniu temps, potser voldreu entrevistar 2 o 3 advocats. Això us ajudarà a trobar l’advocat amb el qual us sentiu més còmode i qui considereu el més solidari. Necessitareu algú en qui confieu i en qui tingueu confiança.
  • Els advocats amb experiència en matèria de violència domèstica entenen que els vostres recursos econòmics són limitats. Si no trobeu algú que pugui agafar el vostre cas de forma gratuïta, probablement estarà disposat a oferir una tarifa reduïda i us proporcionarà un pla de pagament que us facilitarà els serveis.
  • No us oblideu mai d’un advocat perquè creieu que no us ho podeu permetre. El vostre cònjuge probablement obtindrà el millor advocat que pugui i, si proveu d’aconseguir-ho tot sol, tindreu un enorme desavantatge.
Divorci el seu marit abusiu Pas 16
Divorci el seu marit abusiu Pas 16

Pas 2. Proporcioneu al vostre advocat informació per iniciar la petició de divorci

És probable que el vostre advocat tingui un qüestionari per emplenar-lo amb informació sobre vosaltres i el vostre cònjuge, el vostre matrimoni, els vostres fills (si en teniu) i la vostra propietat. No us preocupeu si no teniu accés a tota la informació o no la recordeu; només cal que proporcioneu tota la informació que pugueu.

  • Si heu pogut emportar-vos documents legals, com ara certificats de naixement i registres bancaris, aquests ajudaran a emplenar els formularis.
  • Informeu el vostre advocat de qualsevol objecte personal sentimental que hagueu deixat a la casa matrimonial quan vau escapar; poden ajudar-vos a recuperar-los abans de finalitzar el divorci. Per exemple, és possible que us retornin àlbums de fotos o joies que vulgueu.
Divorci el seu marit abusiu Pas 17
Divorci el seu marit abusiu Pas 17

Pas 3. Repasseu la petició de divorci amb el vostre advocat

El vostre advocat passarà la petició de divorci amb vosaltres per assegurar-vos que tota la informació sigui completa i correcta abans de presentar-la al tribunal. Si heu pensat en alguna cosa més que vulgueu incloure, feu-ho saber perquè puguin afegir-lo.

Si hi ha alguna cosa a la petició que no entengueu, demaneu al vostre advocat que us ho aclareixi. Assegureu-vos d’entendre tot el que figura a la petició abans de signar-la

Divorci el seu marit abusiu Pas 18
Divorci el seu marit abusiu Pas 18

Pas 4. Espereu que el vostre cònjuge presenti una resposta a la petició

Quan el vostre advocat presenti la petició, se li enviarà una còpia al cònjuge. Disposaran d’un temps limitat (normalment un parell de setmanes, tot i que varia segons els tribunals) per presentar una resposta al tribunal. El vostre advocat rebrà una còpia d’aquesta resposta i la revisarà amb vosaltres.

Si no presenten cap resposta, normalment podeu obtenir tot el que vulgueu per defecte, però no compteu que això passi. Normalment, un cònjuge abusiu lluita contra el divorci perquè significa que està perdent el control

Divorci el seu marit abusiu Pas 19
Divorci el seu marit abusiu Pas 19

Pas 5. Col·laboreu amb el vostre advocat per preparar-vos per a la vista del divorci

Segons la resposta del vostre cònjuge, el vostre advocat començarà a preparar els documents i les proves per al judici. Mentrestant, pot haver-hi altres reunions, sobretot si el vostre cònjuge es resisteix a presentar la documentació o la informació necessària al jutjat.

Probablement se us demanarà que declari a la vista del divorci. El vostre advocat us guiarà a través de les preguntes que us faran i us donarà temps per practicar les vostres respostes

Divorci el seu marit abusiu Pas 20
Divorci el seu marit abusiu Pas 20

Pas 6. Assistiu a la vostra audiència de divorci per finalitzar el divorci

Mentre el vostre divorci segueixi en disputa, en última instància, tindreu una audiència davant un jutge per esbrinar els detalls del divorci, inclòs qui obtindrà quines propietats. Si vostè i el seu cònjuge tenen fills, el jutge també decidirà els problemes de custòdia i manutenció.

  • Probablement us reunireu amb el vostre advocat abans de l’audiència i us dirigireu a la sala judicial. També és una bona idea portar un amic o familiar de confiança per obtenir suport moral.
  • Al final de la vista, el jutge exposarà les condicions del divorci. En pocs dies després de la vista, rebreu una ordre per escrit que descrigui aquestes condicions.
  • Després de l'audiència, preneu-vos un temps per fer alguna cosa especial per vosaltres mateixos. Heu passat moltes coses i ara podeu començar a reconstruir la vostra vida.

Consells

  • Un cop sortiu i les coses siguin una mica més estables, busqueu un terapeuta per a vosaltres i per als vostres fills, si en teniu. Una llar abusiva és traumàtica i un terapeuta us pot proporcionar el suport i l’orientació que necessiteu per curar.
  • Els refugis de violència domèstica sovint ofereixen ajuda per a les víctimes, especialment si teniu pocs diners en efectiu o en una situació d’emergència.
  • Prioritzeu la vostra seguretat en línia. No busqueu mai res relacionat amb abusos o violència domèstica en un ordinador o telèfon mòbil al qual tingui accés el vostre cònjuge. Utilitzeu ordinadors públics, equips de treball o el dispositiu d’un amic.

Advertiments

  • En aquest article es parla de com divorciar-se del seu cònjuge abusiu als EUA. És possible que altres països tinguin diferents procediments. Consulteu un advocat local o contacteu amb un refugi local de violència domèstica per obtenir ajuda i assessorament.
  • Si el vostre cònjuge s'assabenta dels vostres plans o us enfronta per deixar-los abans que tingueu l'oportunitat de sortir, feu el que pugueu per sortir immediatament d'aquesta situació. El vostre cònjuge podria esdevenir ràpidament violent. No intenteu raonar amb ells, és probable que només empitjori.

Recomanat: