Tant si escriviu un assaig, una carta de presentació, una novel·la o qualsevol cosa entremig, tenir por a escriure pot dificultar l’inici. Superar aquesta por pot trigar una mica, però es pot fer. Calmant l’ansietat i augmentant l’autoestima, podeu confiar en les vostres capacitats d’escriptura i reduir el vostre malestar per escriure.
Passos
Mètode 1 de 2: generar confiança

Pas 1. Mireu els vostres treballs anteriors dels quals esteu orgullosos
Vau escriure un gran assaig que va obtenir una A l’any passat? El vostre professor va rebre un gran elogi a una història breu? El més probable és que hàgiu escrit alguna cosa realment bo, així que preneu-vos un moment per mirar-hi enrere abans de començar la vostra nova tasca.
Recordeu-vos que podeu crear un gran treball

Pas 2. Feu una llista de les coses que feu bé
Si no escriviu molt o no sou nou en l’escriptura, pot ser difícil confiar en les vostres capacitats. Dediqueu uns minuts a prendre nota de coses que podríeu fer bé, com ara:
- Explicar bé les coses (ideal per a articles científics).
- Tenir opinions sòlides (és bo per a assajos persuasius).
- Valoració de les vostres pròpies habilitats (ideal per a cartes de presentació i currículums).
- Establir connexions mentre es llegeix (bo per a novel·les i resums).

Pas 3. Cerqueu exemples de format si escriviu amb un estil nou
Escriure amb un nou estil o format pot ser intimidatori. Feu una cerca ràpida a Google de l’estil en què escriviu i mireu el format, la longitud i el contingut general. També podeu cercar en bases de dades de biblioteques articles acadèmics i científics.
- Això és especialment útil per a formats com assajos, articles científics o resums.
- Els currículums i les cartes de presentació tenen formats específics a seguir que podeu trobar a Google.
- Si escriviu per a una classe, és possible que el vostre professor us pugui mostrar exemples del que busquen.

Pas 4. Uniu-vos a un grup o club d’escriptura local per millorar les vostres habilitats
Quan us fa por escriure, és possible que defugiu d’escriure a la vostra vida quotidiana. Intenteu impulsar-vos i uniu-vos a un club o a un grup per ajudar-vos a desenvolupar les vostres habilitats i practicar l’escriptura amb més freqüència.
- Si no us sentiu còmode reunir-vos en persona, busqueu grups d’escriptura en línia.
- Consulteu el vostre centre comunitari local o la vostra universitat per trobar grups com aquest.

Pas 5. Obteniu assistència d'amics, professors o familiars
Les persones que han escrit anteriorment us poden donar comentaris i consells sobre el vostre treball escrit. Contacteu amb els vostres companys de classe, companys de feina, amics, familiars o professors per veure si us poden ajudar a editar o revisar el vostre treball.
- Si esteu a la universitat, també podeu visitar el centre d’escriptura de la vostra escola per reunir-vos amb un tutor.
- Si no escriviu en una sessió acadèmica, els vostres amics o familiars us poden ajudar molt.
- Si esteu treballant en una novel·la, proveu de contractar un editor per donar-vos comentaris.

Pas 6. Feu servir revisions per reforçar el vostre esborrany final
Obtenir comentaris sobre el vostre treball pot ser intimidatori, sobretot si no esteu segur del que heu escrit. Tot i això, heu d’intentar prendre qualsevol revisió o crítica com a eina d’aprenentatge per millorar el vostre producte final del que era.
No cal que incorporeu totes les revisions que obtingueu si no voleu, però pot ser útil obtenir comentaris d'algú amb ulls frescos
Mètode 2 de 2: Començar a escriure

Pas 1. Divideix el teu treball en tasques més petites
Fixar-se en una pàgina buida pot intimidar. En lloc d’això, divideix l’escriptura en tasques més curtes que puguis dur a terme al llarg del dia. Per exemple, les vostres tasques podrien ser:
- Document de recerca: Planteja idees sobre un tema, fes investigacions preliminars a la xarxa, escriu el paràgraf d'introducció, crea un esquema per als paràgrafs del cos.
- Resum / carta de presentació: busqueu llocs de treball, seleccioneu paraules clau per incloure, creeu seccions i categories.
- Novel·la: escriviu una cronologia general dels esdeveniments, creeu fons per a cada personatge principal i trieu un lloc on es desenvoluparà la història.

Pas 2. Fixeu-vos objectius a curt termini
De manera similar a la creació de petites tasques, establir terminis o objectius us pot ajudar a trencar grans quantitats de temps d’escriptura. Això és especialment important per escriure terminis que falten setmanes o mesos. Els vostres objectius podrien ser:
- Escriviu un primer esborrany aproximat abans del 2 de maig.
- Obteniu comentaris sobre l'esborrany abans del 5 de maig.
- Editeu i creeu un segon esborrany polit el 12 de maig.
- Reuniu-vos amb el centre d’escriptura per editar el segon esborrany abans del 15 de maig.
- Reviseu i envieu l’esborrany final el 23 de maig.

Pas 3. Escriviu en l'ordre que tingui més sentit
Fins i tot si escriviu un article amb una introducció, un cos i una conclusió, no hi ha regles que indiquin que haureu d’escriure-les en ordre. Si voleu escriure la conclusió primer, feu-ho. Si preferiu desar la presentació fins a l’últim, aneu-hi.
- Començar pel cos del vostre treball pot fer que l’escriptura sigui molt més senzilla, ja que podeu fer servir una introducció i una conclusió per resumir la resta d’escrits.
- O bé, si escriviu una carta de presentació, potser voldríeu començar primer amb el paràgraf final.
- Quan escriviu una novel·la, treballar l’escena del clímax us pot ajudar a fer rodar la pilota.

Pas 4. Comenceu a escriure
Aquesta és la part més difícil, així que és millor treure-la del camí ràpidament. Escriviu el que us vingui al cap perquè pugueu editar-lo més endavant.
- Intenteu no editar a mesura que avanceu, això només us frenarà. En lloc d’això, heu dedicat temps d’escriptura i temps d’edició dedicats.
- Pot ajudar-vos a tenir present el vostre objectiu mentre treballeu. Quan es pensa en el panorama general, pot ajudar a disminuir la por o l’ansietat que té per escriure.
Consells
- Intenta no esperar la perfecció de tu mateix. No ha de ser perfecte, només s’ha de fer.
- Trieu una zona de relaxació sense distraccions on escriure, com la biblioteca o la vostra habitació.